Abstinenz bedeutet Enthaltsamkeit von Genüssen (z.B. Sex oder Drogen), die für einen bestimmten Zeitraum oder ein Leben lang eingehalten wird. Diese Enthaltsamkeit kann freiwillig sein, z.B. die Keuschheitsgelübde von Nonnen und Mönchen. Du kannst aber auch unter bestimmten Umständen dazu gezwungen sein, z.B. durch Trennung von Partner*innen oder in Haft. Unter sexueller Abstinenz ist der Verzicht auf jegliche Art von Sexualität, einschließlich Selbstbefriedigung zu verstehen.
